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TUhjnbcbe - 2022/12/12 21:18:00
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以前北方人大多以面食为主,而南方以大米为主,现在面食不再是北方人的专利,南方人也爱上了面食,好比我一个土生土长的南方人,对面食也是情有独钟,隔三差五的做上一顿馒头、包子、面条之类的,真怀疑自己是个假南方人。

一开始尝试着做馒头时,也有翻车的时候,试过面发不起来,成了死面,经过一次次的尝试,一次次的失败之后,现在发起面来可以说是得心应手了,那怎么样才发面效果好呢?

下面分享一下我发面的技巧和过程:

●技巧①

首先面粉和水的比例要掌握好,面粉和水的比例通常是2:1,即克的粉要加-克的水,如果面粉的吸水量强的,可以适量的调整,我尝试过,完整包装的面粉与普通散装面粉的吸水量不同,不同牌子的面粉吸水量也是不一样,要根据你所用牌子面粉的吸水量来调整。

●技巧②

其次就是和面的水,水也是有讲究的,不同的天气,水温也是不一样,夏天用正常的清水就可以,冬天就要用温水,温水的温度在30-35度左右,用手试水温不烫手的温度就可以,温度过高会把酵母的活性杀死。

●技巧③

酵母粉的用量,克面粉用5克的酵母粉,酵母粉要用水化开,再静置5分钟,让水和酵母充分的融合,冬天要用温水化开酵母。

●技巧④

细砂糖,细砂糖对发面起到很大的作用,糖能提高酵母菌的活性,有助酵母发酵,缩短发酵时间,一般克面粉加入10克的细砂糖。

了解了这些小技巧,下面就可以发面蒸馒头了

材料:面粉克、酵母5克、细砂糖20克

第一步,先把酵母和细砂糖用少许水化开(冬天用温水),静置5分钟。一定要拌匀,让酵母完全融化,我下图的酵母还没融化就拍了照。

第二步,将化好的酵母水加入面粉中,一边添加一边搅拌,之后再加清水,拌至面粉棉絮状,这个时候就可以用手揉成光滑的面团,然后盖上湿布进行发酵。

第三步,夏天直接放一边即可,因为温度比较高,但一定要盖上湿布,以免面团表面发干,大概40-45分钟左右面团就发酵好。冬天可以放烤箱用发酵功能,进行发酵,放烤箱的同时,旁边放一碗温水,这样可以保持湿度。没有烤箱的,可以用蒸锅,锅内放水烧至45-50度左右关火,隔水放入面团,盖上锅盖进行发酵,大概1小时左右,快的45分钟左右,面团即可发酵好,我没烤箱之前一直都是用这种方法发酵面团,效果一直不错,发酵至面团,用手指沾面粉在中间戳个洞没有反弹,说明面团发酵好了。

第四步,取出发酵好的面团进行排气,做馒头、包子,想要表面光滑,就一定要揉面,揉至面团内部的空气完全排出来,用刀切面看内部完全没有气孔,面团表面光滑,就是排气成功。整型之后放蒸锅进行二次发酵,这一点很重要,大概需要20-30分钟,用手捏一下感觉到馒头轻盈有弹性即可。

第五步,这个时候可以开火蒸15分钟,根据馒头的大小来定时间,大馒头要20分钟,关火之后不要着急开锅盖,焖3分钟,以免馒头回缩。

以上材料用20克糖,有朋友可能会有凝问,克面粉为什么我加了20克细砂糖,因为我是南方人,喜欢吃甜食,包括馒头也喜欢带一丝丝的甜味,而且喜欢做刀切的小馒头,一口一个特别的香,所以细砂糖的用量多加了10克。

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