白癜风可以治好不 https://m.39.net/disease/a_5602607.html嗨，大家好！我是荷妈，又到每日分享的时刻了，猜猜今天分享什么呢？嘻嘻，答案就是早餐！马上就要开学了，想起这件事我特开心，家里的“小祖宗”终于要上学了，总算可以自由轻松一下，至少不用每天10个小时看着，大眼瞪小眼，时不时还惹人生气。大宝今天已经去学校了，小宝后天要开始上学了。上学后，宝妈们开始犯愁了：孩子早餐吃什么呢？哈哈，其实我也有这样的困扰哦。只不过，我已经做了6年的早餐，基本上知道孩子喜欢吃什么，不喜欢吃什么，做起来也得心应手。今年由于上班，时间上真的很紧，只坚持了2个月早餐后，就是在做不动了，偶尔一天两天给孩子们做一次。经过暑假的天天吃外卖，说实话：真心不如自己动手的好吃，美味！应为永远都是在面条米粉、包子馒头、豆浆稀饭中替换，永远都是那个味道，吃得反感。所以，这学期开始，我要开始认真做早餐了，为了家里的小宝能吃上丰盛的早餐，再辛苦也要坚持。厨房有烟火，家庭才更温暖，有爱！一日之计在于晨，早餐吃好精力充沛一整天，关键自己做的营养健康，干净卫生，孩子吃着放心。整理了我家孩子喜欢的早餐搭配，30天不重样，喜欢自己在家给孩子早餐的妈妈们，可以参考一下。第1天：蔓越莓紫薯发糕，桂圆银耳汤，鸡蛋羹，桃子第2天：奶香馒头、南瓜小米粥、白灼芥蓝、水果鸡蛋拼盘第3天：花样饭团（鸡蛋皮，胡萝卜和黄瓜）、毛豆豆浆、猕猴桃苹果拼盘第4天：黄瓜汁甜甜圈、水果坚果麦片酸奶、水果第5天：蔬菜鸡蛋杯拼盘，豆沙面包、红心火龙果酸奶昔第6天：西胡芦鸡蛋饼，玉米，牛奶，苹果第7天：开放式鸡蛋三明治，坚果麦片酸奶，蔬果沙拉：芒果，蓝莓，小番茄，哈密瓜和苦菊第8天：海绵小蛋糕，素炒圆白菜，南瓜红枣燕麦米糊，苹果第9天：番茄肉酱螺旋面，坚果麦片酸奶第10天：法式三明治（芝士火腿三明治），果仁麦片酸奶第11天：牛油果煎蛋土司，牛油果麦片酸奶杯，香煎比目鱼第12天：芝士南瓜芝麻球，红枣桂圆银耳汤，西兰花，水煮蛋，西柚第13天：面包抹玫瑰酱，西兰花鸡蛋羹，水煮胡萝卜西兰花，牛奶第14天：元宝抱蛋煎饺（韭菜鲜肉馅），热牛奶，猕猴桃第15天：牛肉豆腐脑，豆渣饼，无花果第16天：胡萝卜葱花鸡蛋饼，红豆豆浆，贝贝南瓜和水煮蛋，橙子第17天：芦笋虾仁鸡蛋饼，黑芝麻米糊，香瓜第18天：水果鸡蛋披萨，坚果麦片酸奶，芦荟虾仁第19天：蒜香面包条，燕麦泡牛奶，猕猴桃，小番茄以下是2~3人餐的分享：第20天：鸡蛋培根三明治，冰糖雪梨银耳汤，鸡蛋蔬菜沙拉第21天：牛油果金枪鱼三明冶，小蛋糕，牛奶泡水果麦片，水果第22天：三色小馒头，韭菜鸡蛋厚烧，凉拌豆腐丝，芡实苡仁瘦肉粥第23天：黑米杂粮粥，南瓜花卷，煎鸡肉片，凉拌西葫芦，鸭蛋，玉米，水果第24天：南瓜鸡蛋饼、桂花牛奶米糊、凉拌西兰花、水煮玉米和小番茄第25天：抹茶蓝莓蛋糕卷，芦笋虾仁，哈密瓜，牛奶第26天：西葫芦软饼，虾仁鸡蛋羹，香干西芹，牛奶+水果麦片，哈密瓜第27天：黄豆山药红枣糊，白卤牛肉，剁椒秋葵，香煎馒头片，红豆肉粽第28天：鸡蛋抱饺+水饺、水煮西兰花、玉米、鸡蛋、山药胡萝卜糊第29天：杂粮粥，烤翅根，葱花鸡蛋饼，西兰花第30天：黑米红豆粥，胡萝卜葱花鸡蛋饼，凉拌快西兰花，玉米和鸡蛋今天的分享就到这里，这些早餐搭配喜欢吗？欢迎留言告诉我哟！我是荷妈，一个爱美食、爱分享、爱生活的两宝妈妈。感谢您的阅读和支持，更多家常美味做法，请