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TUhjnbcbe - 2024/7/30 16:59:00

蒸馒头发面别光放酵母,记住6个小窍门,馒头又白又蓬松

夏天的天气很热,很适合做馒头,我经常做馒头,吃起来又软又香。制作完成后放入冰箱保存,方便随时食用。馒头之所以好吃,关键在于发酵,很多人只会放酵母,做出来的馒头不仅不软,而且还容易皱缩,这都是因为手法不对。

一般人发面都是往面粉里倒酵母,然后加温水和面,然后揉成一团再发酵,这样做并不正确。

发面看起来很简单,但却是一门学问,火候和湿度都要掌握的恰到好处。我有20多年蒸馒头的经验,知道不能只放酵母,只要掌握这5个小窍门,蒸出来的馒头又白又软,吃起来特别香。

一、用哪一种面粉?

馒头和馒头都是中餐的一种,通常使用的都是普通的面粉。低筋粉只能用来做饼干、糕点之类的糕点,用来做馒头,就没那么有嚼劲了。想要有嚼劲的馒头,可选用高筋面粉。此外,高筋面粉也适用于水饺皮,面条等。

二、添加量与使用方法

酵母又分干酵母,现在干酵母是比较常见的一种,因为容易保存,而且保存时间长,基本家家户户都有。一斤面粉要用多少酵母呢?把握好比例,才能把球打的又快又好。

酵母袋上写着,添加量是1%,也就是1公斤面粉中加入5克酵母粉,这是我多年的经验。若使用新鲜的酵母,其添加量为2.5%-3%;记住,半干酵母添加量为1-1.2%。

不过使用说明上也有一个缺点,那就是酵母粉直接和面粉混合在一起,有时候不会发酵,而且到了秋天和冬天,天气冷的时候,酵母发酵的速度就会变慢,这主要是因为酵母已经失活或者活性太低了。

这可咋办?我通常的做法是将酵母按照一定的比例准备好,温水,首先将酵母倒入温水中搅拌均匀,40℃左右的水温能起到活化酵母的作用;别只加酵母,多加点白糖,加2%,一斤面粉加10克白糖,拌匀后腌制10分钟。

当酵母液中冒出大量气泡的时候,说明酵母菌已经被激活了。如果长时间没有气泡,说明酵母菌已经失去活性,可以再买一包。如果酵母贮存得太久,它会失去活性。

三、揉面技巧

把酵母水倒进面粉里,然后用筷子搅成面团,这个时候要加一勺猪油,加量是4%,一斤面粉加20克。猪油可以让馒头变得又白又软,凉了也不会变软。

馒头要有筋道的口感,就必须多揉面;通常,面团必须揉满10分钟,这是个力活,揉到“3光”:面光,盆光,手光,如果家中有和面机或面包机的话,也可自己动手做。

四、适宜的发酵温度

刚才说要用温水和面,就是让酵母活跃起来。发酵过程中,温度要控制在40-42℃之间。夏天温度高,在阳光下发酵,半个钟头到一个钟头,就可以发酵成蜂窝状。

如果是秋天和冬天,温度很低,有暖气的话可以放在暖气旁边,没有也没关系,把蒸锅加热一下,稍微有点烫就把火关了。把面团包起来,放到蒸锅里,盖上保鲜膜发酵。通常1-2个小时即可完成。

五、二次发酵的技巧

发酵好的馒头胚不能直接上锅蒸,还得经过第二次发酵。放入蒸锅中发酵约20分钟,待面团变大后即可入锅蒸熟。

六、用冷水和开水蒸馒头有很大区别吗?

馒头是冷的还是开的?这要看情况,如果是第二次发酵,发酵比较充分的话,可以直接开水蒸,因为水的温度和水蒸气的作用,馒头很快就会膨胀起来。

如果不进行二次发酵,那就要用冷水蒸,让馒头胚有一个短时间发酵的过程,不过效果肯定不如二次发酵好,蒸出来的馒头口感会差一些。

蒸馒头通常需要15-20分钟左右,关火后不要马上打开盖子,否则馒头在低温下会收缩,容易皱缩,影响口感。关火慢炖5分钟,让馒头自然冷却就可以食用了。

只需牢记六点,在家就可以做出美味的馒头,不比外面卖的差。

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