白癜风科学治疗 http://nb.ifeng.com/a/20180619/6664841_0.shtml八月，馒头米饭靠边站，秋季就应该这样吃，加点料，比面包强比肉香！时间到了八月份之后，我们的炎热的夏季也将逐渐离我们远去，引来干爽的秋天。既然气候发生了变化，那么我们的饮食也应该相应地做出一些调整。屏幕前的各位小伙伴正在吃什么呢，在我们日常生活中所食用的食物中，馒头和米饭占了很大的比重，但是很多人却不知道，其实到了秋季还有另一种吃法，比我们平时吃得干巴巴的馒头和米饭更加好吃，加点其他的食材，做好之后，味道比肉还要香，比面包好吃。说起面包其实不如我们的馒头，外国人常吃的面包大多都是烤的，味道尝着香，但其实没有我们中国的蒸馒头营养，但是很多人都喜欢吃面包，而对于馒头却是冷淡了很多，那是因为大家购买的馒头做法过于简单，而这次小农就要给大家介绍红枣葡萄干馒头的做法，不仅好吃而且还营养。平时我们购买的馒头都是干巴巴的一块面粉蒸熟的，所以吃多就让人很难提起食欲，而这次我们的做法中加入红枣、葡萄干、红糖等食材，做好了比面包强，吃起来比肉还香。下面我们话不多说，就一起接着往下看看这次的红枣葡萄干馒头到底如何制作吧。：红枣、葡萄干、面粉、红糖、酵母、：1、依照自己的需要准备好适量的红枣、葡萄干、面粉、红糖。红枣用清水洗净之后放在盘子里我们等会要用。葡萄干也同样洗净之后放在盘子里。2、将准备好的红糖放在温水中浸泡融化，这样方便我们等会揉面团的时候加入红糖水。3、单独取出我们的红枣，将红枣的枣核取出之后，用刀将红枣切成小碎块，这样我们食用馒头的时候不仅能更加入味，而且口感也会更加丰富。4、开始准备酵母了，我们取出适量的酵母之后，倒在一个干净的碗里面。5、随后我们往装有酵母的碗中倒入适量的温水，取出家中常用的筷子，将碗里面的酵母在水中搅拌均匀之后，就可以开始下一步骤了。6、此时就可以开始揉面团了。准备一个大小合适的容器，将我们准备好的面粉倒进去之后，再把军拌好的酵母也倒进去搅拌。7、倒入酵母之后，我们将先前就已经浸泡好的红糖水也一块加入到面粉中搅拌，此时要是水量不够的话，可以再加入适量的清水。8、随后就开始揉面团团，将面粉和加入的水一起揉捏均匀之后就可以开始下一步骤了。9、我们将揉捏均匀的面粉揉成一个球状，盖上湿布发酵三十分钟左右。10、此时取出我们早就已经准备好的红枣以及葡萄干，将红枣和葡萄干一起揉进面团里面。11、揉进面团之后，我们可以看到要呈现下图所示的均匀分布的样子为宜。12、将揉好的面团用刀切成适量大小的馒头状。13、准备一口干净的蒸锅，将我们揉好的馒头放到锅内蒸煮。14、开大火候，直至将锅内的馒头完全蒸熟蒸蓬松之后，就可以准备关火出锅了。15、取出家中大小合适的干净盘子，将我们蒸好红枣葡萄干馒头从锅内小心取出，整齐码放到盘子上之后，就可以放心食用了。完成以上步骤，这次的红枣葡萄干馒头就算做好了。在这金秋八月，就应该吃些做法新鲜的红枣葡萄干馒头，喜欢的额话记得自己试试。：在发酵面粉的时候，大家要记得在揉好的面粉团上盖一块湿布，不然面粉团就会变得很干。那么看到这里，这次红枣葡萄干馒头的分享就要结束了，屏幕前的各位小伙伴们都学会了吗，要是有什么问题记得在评论区留言，看到大家的疑问我都会及时回复大家的，那么这次的分享就到这里，我们下次再见吧！最后别忘了动动你们的小手点点赞点点