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TUhjnbcbe - 2024/7/2 22:23:00
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蒸馒头,直接上锅蒸是大错!学会3揉2发,出锅洁白松软,香甜可口

大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『蒸馒头,直接上锅蒸是大错!学会3揉2发,出锅洁白松软,香甜可口!』

馒头是常见的主食,和米饭比起来,它的热量高,更具饱腹感,适合冬天食用。刚出锅的馒头口感松软,香甜可口,无论老人还是孩子都爱吃。

馒头除了直接吃,还有很多花式吃法,比如炸馍片、炒馍花,用馒头渣炸丸子,怎么做都好吃,所以馒头是我家必备的。如今超市、馒头店都能买到现成的馒头,但很多人还是喜欢自己蒸馒头,比如我。

在北方,发面用的是老面引子,南方习惯用酵母粉,虽然很方便,但想要馒头香软筋道,也需要下一番工夫。

蒸馒头最关键的一步就是发面,如果你蒸的馒头不好吃,可能是面没发好。

不少人蒸馒头,面团发酵好后搓成馒头胚,就直接上锅蒸了,这是不对的,难怪馒头不大不软。今天我和大家分享一下蒸馒头的技巧,面只发一次是不够的,记住3个技巧,保证馒头洁白松软,香甜可口。

蒸馒头

准备克面粉、5克酵母粉、3克白糖、2克食用碱。

第一步、小碗里加入酵母粉、白糖,倒入毫升40℃的温水,用筷子搅拌均匀,使酵母粉溶解,等待2分钟。

第二步、面粉里加入食用碱搅拌均匀,倒入搅好的酵母水,搅拌成大面絮后用手揉成光滑的面团,面盆包上保鲜膜,放在温暖的地方发酵一段时间,变成2倍大小即可。

第三步、面团放在面板上,撒一些干面粉,用手再揉5分钟,排出面团里的气体,直到面团揉光滑。

第四步、把面团搓成长条,切成小剂子。小剂子再揉2分钟,搓成馒头胚,放在蒸锅里进行二次发酵,馒头变大一圈后就行了。

第五步、开大火蒸20分钟,蒸熟后在锅里焖5分钟,就可以拿出来吃了,保证个个都是又大又软,洁白香甜,比买的更好吃。

无论是馒头,还是包子、花卷等,发面都是最重要的一步,面发得好,口感才会软。

不一样的是,馒头不仅要软,还要筋道,所以要做好“3揉2发”。

①面团要揉3次,第一次是和面时,第二次是面发好时,第三次时做馒头胚时,经过这3次揉面,馒头的口感会非常筋道。

②面团要发酵2次,第一次是和好面后,第二次是馒头胚做好后,经过2次发酵,馒头出锅后膨松洁白,香软可口,非常好吃。

③酵母粉不要直接加入面粉中,先用温水化开,这样能加快发酵速度。

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