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TUhjnbcbe - 2023/5/30 21:51:00
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最近宅在家各位最不缺的就是时间了,一个个在家大显身手,各种才艺秀,我每天在家朋友圈都不知刷了多少遍,因为我更无聊,哈哈,这些天大家把平时一年的面食都做完了,然后还不够,凉皮、面筋、土豆粉……啥都能自己做,我也没闲着,家里几十斤面粉都被我嚯嚯完了,蒸馒头、蒸包子不在话下,前几天邻居问我,在家发馒头感觉总是发不起来,然后蒸出来的馒头表面不光滑,做了好几次都不是很成功,都怀疑买的酵母粉是不是没用,这个问题吧,咋说呢,刚开始做面食,揉面、发酵这两个问题是有点头疼,但是我们可以总结一下,然后再告诉大家一个小窍门,在面粉里面多加一样东西,面粉发酵就会很快了。

我们平时和面做馒头,用的基本上就是酵母、白糖,酵母是一种单细胞真菌微生物,是一种对人体有益的生物膨松剂,它的发面原理就是酵母里面的真菌在面团里面进行新陈代谢,产生二氧化碳,在一定的温度、湿度条件下,促使面团膨胀,蒸煮的过程中,面团里面的二氧化碳受热再次膨胀,面食就变得松软了,但是酵母在25度左右才会表现得比较活跃,温度越低越不活跃,面团发酵就会很慢,甚至失败,所以,天冷发酵面团很不方便,那我们来介绍一些可以让酵母活跃起来的东西。

白糖和泡打粉,白糖里面的营养成分可以给酵母提供养分,让酵母更具活力,增加面团发酵的速度,这个我们平时发面都会加一些,它的作用还不是那么厉害,泡打粉,是由苏打粉添加酸性材料,以玉米粉为填充剂制成的一种快速发酵剂,主要用于食品制作中的快速发酵,面团发酵的时候加少许泡打粉就很方便了,加了泡打粉二十分钟就发酵好了,真的很快。

食材:面粉克、酵母3克、白糖2勺、泡打粉1茶匙、温水毫升

做法:1、温水里面倒入酵母,用勺子搅均匀,有泡沫说明酵母是活性的,可以发面,没有泡沫说明酵母失效。

2、泡打粉,可以加速面团发酵的速度,只用少许一点儿就足够了,不然面团里面会出现很多气孔,蒸出来的馒头表面也是不光滑,加太多,面团还会发苦。

3、面粉里面加泡打粉混合均匀,酵母水慢慢倒进面粉里,用筷子搅成面絮状,看不到干面粉为止,再用手和面,面团揉光滑后静置十分钟。

4、面团快速揉成细长条,折叠两次,继续揉成长条再折叠,折叠三次后揉出来的面团里面就不会有气孔了,等下可以直接用刀切。

5、面团揉成自己想要的长度,用刀切成馒头坯子就可以了,这个方法是比较快的,比起那种把面团擀成薄片,卷紧实后再切开要方便一些。

6、切好的馒头坯子直接放在蒸笼里发酵,二十分钟,馒头坯子长大一倍,这样就可以蒸了。

7、蒸馒头,这种一次发酵好的馒头用开水大火蒸15分钟,如果馒头需要二次发酵的话,你可以凉水直接上锅蒸,关火后继续虚蒸5分钟再取出来。

温馨小贴士:

泡打粉,大家的说法褒贬不一,因为它里面含有明矾,过量食用对人体有害,不宜长期大量食用,否则会引起骨质疏松等症状,但它又作为一种添加剂经常在食物中出现,现在,市面上已经有很多泡打粉不含明矾,大家可以选择一下,其实,泡打粉我们平时几乎不用,发酵面团里面加特别少的一点,也不是天天吃,可以不用紧张。

钱妈的厨房,美食原创作者,

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