大家好，我是美食天堂，快来看看今天又给大家分享了什么美食吧！
首先准备克的高筋面粉，加入两克的泡打粉，一克的小苏打，一个鸡蛋，再加入一些食用油，加了克的温水，搅拌面团，揉成一个中度软硬的光滑面团，放在保鲜袋里面，放进冰箱冷藏一个晚上。
起锅开火多倒一点油，取出面团放在案板上，案板上抹上一层油防沾，面团不用揉，用手稍微整理一下就可以了。用刀对半切开，再切成小块，取两块面团叠加在一起，用筷子在中间压一下，然后从中间对半切开。
两头合在一起，油温烧至5成热的时候放入锅中，炸至双面金*就可以出锅了，控一下油就可以开吃了，家庭版健康大油条就做好了，做法简单，提前醒面5分钟就可以做一大锅，蓬松酸软真好吃。
面粉千万不要蒸馒头了，自己在家做健康油条更好吃！今天的美食分享就到这里了，喜欢的朋友可以
