北京看白癜风去哪个医院最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/玉米加“它”，做出来的粗粮饼，松软香甜，色泽金*，营养又健康
这个主食是在饭馆吃的玉米饼，味道挺香，问了服务员，服务员问了厨师，告诉了我们基本的原材料。回家后一想，这些调料家里都有呀，于是找出来，其实跟蒸窝头的原理差不多，就是加入了豆粉，味道更香一些。不是北方人，却特爱吃面食。做馒头、包子是我的弱项，但吃着自己做的就是放心，虽然发的不太好，卖相也一般般，但还是觉得香甜好吃。
玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，多吃玉米饼不会增肥，更有利于减肥。我用到了*豆面，故名思意，*豆面就是把*豆磨成粉面，这样也最大程度了的保持*豆的营养。*豆面中的植物脂肪含量是非常高的。玉米面中添加适当的*豆面，既可以增加玉米面的营养，同时品味也有很大的提高。玉米面和“它”一起搭配，做出的馒头，又香又甜，老人孩子都喜欢
食材：主料玉米面g、白面g、*豆粉50g辅料：安琪酵母粉少量
步骤：1.准备适量的玉米面。一碗即可，放入盆中！
2.然后再加入少量的面粉。玉米面和白面的比例是：是2比1
3.准备一包豆粉，这个也是出香味的关键。把豆粉加入面盆中
6.加入安琪酵母粉。（酵母粉其实可以多一点，我个人感觉不会有酸的味道，加点白糖促进发酵）
7.用温水和面（温度不超过30，以免烫伤酵母粉），然后醒面半小时。
8.醒好的面，均匀的揪成豆包大小的剂子
9.用手捏成枣核的形状，放在屉布上。
10.蒸锅里的水开后，大火蒸15分钟，即可。
小贴士
因为玉米面比较散，所以要加一些白面，就是起沾粘的作用。豆粉也不宜放太多，否则也特别容易散，捏不上。
