北京学生治疗白癜风多少钱 http://m.39.net/pf/a_4527125.html北京学生治疗白癜风多少钱 http://m.39.net/pf/a_4527125.html大家好，我是二条，一个爱做饭的人，日复一日的坚持用心，把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很乐意为大家做饭，也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家，希望能帮助到大家，更希望大家给予我支持，大家的支持就是我的最大动力，为大家做出更健康美味的美食
导语：蒸馒头别再只加面粉，加这3样，馒头香软营养又好吃，孩子超喜欢
说起蒸馒头，我想对于北方人来说都不会陌生，因为馒头是北方人的主食，北方人没有一天是不吃馒头的，如果有一天没吃上馒头，对于他们来说就好像缺点什么似的，在北方，馒头的花样也是非常多的，今天我就来跟大家分享一道馒头的做法，不会蒸馒头的朋友可以进来学一下。
馒头
馒头的做法是非常多的，最常见的馒头都是由面粉做成的，很多人都不会在家蒸馒头，有人说自己在家蒸出来的馒头不好吃，有人说自己在家蒸出来的馒头不暄软，不蓬松，其实要想蒸出来的馒头是有很多技巧的，蒸馒头别再只加面粉，加这3样，馒头香软营养又好吃，孩子超喜欢。
馒头
现在很多孩子都挑食，不喜欢吃馒头，为了孩子不爱吃馒头，我特地在蒸馒头的时候加了3样蔬菜，这样蒸出来的馒头不但营养丰富，孩子还非常喜欢吃，口感柔软筋道，还丰富了馒头的口味，做法和普通馒头的做法是一样的，非常简单，接下来我将做法分享给大家，以下是详细的制作方法。
：酵母粉，山药，紫薯，胡萝卜，面粉等
首先来调一个酵母水，在碗中倒入适量的温水，加入一勺酵母粉，搅拌均匀，让酵母粉完全溶解。
面粉
根据家庭人员的量在盆中倒入适量的面粉，然后用调好的酵母水和面，一边倒水一边和面，先搅成絮状再开始揉面，揉成一个软硬适中的面团，盖上盖子醒面半个小时左右。
准备一个山药洗净之后去皮，一个紫薯洗净后去皮，一根胡萝卜洗净之后去皮，然后再将它们都分别切成小丁。
馒头
将醒发好的面团放在案板上平摊开，然后再将准备好的小丁放进来，将小丁揉在面团里面，多揉搓一会儿，将面团揉搓成长条，然后将它整理成大小均匀的面剂，再将面剂都揉成馒头的形状，然后盖上一层棉布放在一旁醒面20分钟。
锅中倒入水，将醒发好的馒头都摆放在锅中，摆的时候不要靠得太近，中间要留有一定的距离，防止馒头蒸熟之后体积变大粘连在一起，盖上盖子先将水烧开，水开之后再蒸15分钟左右。
馒头
时间到以后关火不要直接打开盖子，再焖3分钟左右再打开盖子，将馒头取出来就可以吃了，个个蓬松暄软，有嚼劲，里面还有胡萝卜紫薯的香甜，好吃极了。
馒头
蒸馒头别再只加面粉，加这3样，馒头香软营养又好吃，孩子超喜欢，以上就是我带给大家的馒头的做法，大家都学会了吗？这样做出来的馒头不但营养还非常好吃，孩子特别爱吃，出锅一顿能吃2个，喜欢的朋友可以先收藏起来，有时间在家做一下。
1.蒸馒头的时候，面要揉搓到位，多揉搓一会儿，这样蒸出来的馒头才会更香软更筋道。
2.馒头做好之后要进行二次醒发，这样蒸出来的馒头更好吃。
3.蒸熟的馒头不要直接将锅打开，要在锅中焖2-3分钟左右，防止馒头塌陷变形。
4.大家可以将土豆，紫薯，胡萝卜这些蔬菜换成自己喜欢吃的水果或者蔬菜，这个不是固定的。#南瓜馒头花样#
